未分類 ダンベルの40キロはいらない?理由と失敗しないための選び方
「ダンベルの40キロはいらない?」と疑問に思っている方へ。本記事では、40kgのダンベルが一般的に必要ないと言われる理由と、失敗しないダンベル選びのポイントを詳しく解説します。さらに、目的別の重量選びやおすすめモデルも紹介し、初心者から上級...
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